全般性不安障害
全般性不安障害（ＧＡＤ）の症状
不安や心配を感じている状態が6ヶ月以上続いており、不安や心配がない日よりある日のほうが多い。
不安や心配をコントロールすることが難しいと感じている。
不安や心配は、次の症状のうち3つ以上の症状を伴っている。
そわそわと落ち着かない、緊張してしまう、過敏になってしまう
・ 疲れやすい
・ 集中できない、心が空白になってしまう
・ 刺激に対して過敏に反応してしまう
・ 頭痛や肩こりなど筋肉が緊張している
・ 眠れない又は熟睡した感じがない
病院に行っている方の場合でも、自律神経失調症や更年期障害と診断され、GADの患者さんとしての治療の機会を逃していることもあるようです。
GADは発病すると、他の精神科領域の病気（うつ病、パニック障害、社会不安障害（SAD）など）を併発する可能性が高くなるといわれており、GADの症状が現れている場合は、早めに専門医（精神科や心療内科）の診断を受けてください。
全般性不安障害（ＧＡＤ）の治療
日本では、GADという病名で国（厚生労働省）から承認されている薬はなく、抗うつ薬や抗不安薬などを用いて治療が行われています。
GADの発病の原因が、患者さんの生育歴や性格によっているような場合は、精神療法も重要となります。精神療法には、カウンセリング、認知行動療法、セルフコントロール法などがありますが、いずれも無意識に存在している「不安の根源」を探し、そのコントロールを目指すものです。
精神療法は、薬物療法と違って副作用が少ないのが利点ですが、患者さん自身の努力がかなり必要なことや主治医の先生との相性などもあり、効果にバラツキが出る場合があります。
